ஆரோக்கியம்

சுசியம் என்பது பாசிப்பயருடன் மற்றும் சர்க்கரை கொண்டு செய்யப்படும் பாரம்பரியமான தித்திப்பான பலகாரமாகும். இந்த சுவையான பலகாரத்தை மிக எளிதாக...

முகத்தில் Powder அதிகமாகவும் அடிக்கடியும் பயன்படுத்துவது சிலருக்கு சருமம் உலர்வது, துளைகள் அடைதல் மற்றும் முகத்தில் சிறு பருக்கள் தோன்றுவது...

துளசி இலைகளை தினமும் குறைந்த அளவில் உட்கொள்வது உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழங்கக்கூடும் என நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். மத முக்கியத்துவம்...

உலர் திராட்சை உடல் சோர்வை நீக்கி உடனடி ஆற்றலைத் தருகிறது. இதில் உள்ள இரும்புச்சத்து, இயற்கைச் சர்க்கரை மற்றும் தாதுக்கள்...

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை எல்லோரும் விரும்பி சாப்பிடும் மொறு மொறு வடை செய்வது எப்படி என்று பார்ப்போம். தேவையான...

சருமப் பொலிவை இயற்கையாகப் பெற விரும்புபவர்கள் இங்கு பலர் உள்ளனர். வீட்டிலேயே எளிதாக பப்பாளி ஃபேஷியல் செய்ய பப்பாளி மற்றும்...

கோடை கால சீசன் பழங்களுள் தனித்துவமான இடம் பலாப்பழத்துக்கு உண்டு. இது வெப்பமண்டலப் பழம் மட்டுமல்ல, எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளை...

உடல் நலத்தை எவ்வாறு பேணுகிறோதோ அதேபோல் மூளையின் நலனையும் காக்க வேண்டும். நம் உடலின் இயக்கத்துக்கு முக்கிய காரணமாக இருக்கும்...

பாரம்பரிய அரிசி ரகம் கருப்பு கவுனி அரிசி இன்று அரிதாகிவிட்டது. அந்தோசினனின் என்னும் மூல வேதிப்பொருள் காரணமாக குறித்த அரிசி...

முகத்தில் தோன்றும் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் பருத் தழும்புகளைக் குறைக்க, வீட்டிலேயே கிடைக்கும் சில இயற்கைப் பொருட்களைக் போதும். இதில் உருளைக்கிழங்கு,...